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上海交通大学(Shanghai Jiao Tong University) による Improving Immunity Based on Traditional Eastern Exercises の受講者のレビューおよびフィードバック

4.5
61件の評価

コースについて

Exercise is medicine. Regular and moderate exercise can effectively strengthen immune system so as to reduce the risk of virus infection and also improve or assist in the treatment of dysthymic disorders like anxiety and depression. This course provides suggestions for the general public about how to actively respond to the outbreak of novel coronavirus. It also explains: how the immune system reacts when viruses invade into the body; why exercises can enhance immunity and what is the mechanism; what the difference is between western sports and traditional eastern exercises. Besides, the course includes training lessons on Baduanjin, Zhanzhuang, Daoyin, Yoga and other exercises conducive to immunity improvement. This course is characteristic for its combination of physical education and medicine, so the course will be taught by experts in either sports or medicine. The teaching content covers both disciplinary theory and specific training method, showcasing the unique culture and charm of the East while conducting cross-cultural communication as well as sharing the wisdom of traditional exercises and modern research and application in this regard....

人気のレビュー

ZN

2021年8月30日

Couple of grammar errors but overall a truely enlightening and informative course

SR

2021年5月19日

Great to be a part of this journey of learning new things

フィルター:

Improving Immunity Based on Traditional Eastern Exercises: 1 - 24 / 24 レビュー

by Srinivas R

2021年5月19日

by Wing T A

2020年12月29日

by Giovanni W A

2021年5月24日

by Mohd A A S

2021年7月12日

by Ilse R R G

2021年1月9日

by Judy C

2021年6月30日

by Hans J

2022年2月10日

by Martin B

2021年2月28日

by Jiesen T

2022年5月18日

by Fernando E

2022年1月15日

by Mónica A R

2022年5月18日

by Vitor D d O

2022年7月8日

by David H

2021年5月31日

by SENEM K

2021年11月20日

by Mariana C R F

2021年6月3日

by BURAK T

2021年12月6日

by EGE A

2021年12月21日

by BERKE A

2022年1月9日

by Trang V ( D T

2022年9月25日

by Zlatica S H

2022年2月23日

by Nikolaos M

2021年2月1日

by fernando l

2021年3月3日

by Delphine G

2021年1月17日

by Leen C

2022年7月10日